再别说轮滑会导致O型腿了!这锅轮滑不背!

“玩轮滑会造成O形腿与足外翻?”昨日,一条热门微博在家长圈中热传。轮滑是目前青少年最喜爱的运动之一,这条微博让众多家长揪起了心。日前,记者调查发现,很多轮滑培训班存在缺乏资质、指导不规范等问题。对于家长的担心,医生也给予了指导。

河南省人民医院骨科主任郑稼介绍,不可否认轮滑是一项有利于全身心的运动,玩轮滑时,膝关节、踝关节需要适当用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼,运动适度能起到燃烧脂肪、预防儿童肥胖等特点。会造成O形腿等说法,是没有科学依据的,在临床上没见到这样的案例。但毕竟轮滑是一项较专业的运动,强度较大,适合7岁以后再开始练习。过早练习,不仅小朋友的运动能力跟不上,还容易造成损伤,可能影响生长发育。学轮滑建议在专业教练的指导下练习,且不要过度,可以“多次少时”锻炼。一般每次练习半个小时至一个小时,年纪越小时间越短、强度越小。

热传的微博中提到:“如今轮滑成为孩子们喜欢的一种运动方式。但家长们不要认为有了护具就平安无事。滑行时重心下压,膝盖受力,长期如此会对膝关节造成伤害;滑单排轮滑需双腿外撇、屈膝,7岁以下儿童骨骼尚未发育成熟,易形成O形腿、X形腿、足外翻、外八字等 。”

这则消息让很多家长担忧。郑州市民王女士说,4岁的儿子最近一直嚷嚷着学轮滑,上周末刚带他买齐了装备,准备报轮滑培训班,看到这则消息犹豫了。

戴着头盔、脚蹬轮滑鞋,一张张灿烂的笑脸,这样的场景已成为不少露天广场一道亮丽的风景。确实,不知从什么时候开始,轮滑已成为新一代青少年的代表运动。

记者走访了郑州市花园路与农业路交叉口的360国贸广场、人民公园、绿城广场等,刚刚下午6时许,广场上已有很多小小少年,踩着轮滑滑行出各式优美的姿势。记者发现,参与者也有10岁左右的孩子,年龄在3岁~5岁的孩子比较多。

在郑州街头,几乎各个繁华街道,都开有轮滑俱乐部。“满3周岁就可以学轮滑,年龄越小,学得越快。”文化路某轮滑俱乐部负责人刘先生介绍。

郑州大学轮滑协会的小丹告诉记者,轮滑也是大学生最热爱的运动之一,几乎每个高校都有轮滑协会,大家在学习之余交流技术、互相切磋。“目前市场上也有很多轮滑培训班,培训3岁到10岁的孩子,但轮滑班的资质良莠不齐。”

据悉,正规的轮滑培训班老师需要有轮滑教练证,并且还需配备高标准的轮滑场地。

但实际情况是,社会上一多半的培训机构都存在资质不全、教练无证、轮滑场地不规范等问题。

其实要确保孩子轮滑学的安心,就要找到有资质的培训班进行学习。购买轮滑鞋时也购买合规格的轮滑鞋,一些过于便宜、轻薄的鞋子慎选!另外还要注意平时孩子轮滑的场地,不要在坑坑洼洼。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注